0

16. SEDMIČKA (odoslaná 13.8.2020): Prehnaná pozitivita a počúvanie vážnej hudby #newsletter

 

Vo štvrtok sme rozoslali už 45. newsletter s názvom SEDMIČKA. Ak chceš každý týždeň dostávať ten najaktuálnejší, jednoducho sa prihlás na odber!

 

Predmet e-mailu: [16. SEDMIČKA]: Prehnaná pozitivita, nehnuteľnosti, Rastové nastavenie mysle, počúvanie vážnej hudby a metóda 30/30/30/10

Odoslané: 13.8.2020

 

Je štvrtok, čas na SEDMIČKU, ktorá má presne 695 slov a bude ti trvať cca. 3 minúty ju celú prečítať.

Alebo ju preskenuj a prečítaj si iba to, čo ťa zaujme.

Tak či tak, poďme na to.

7 vecí, ktoré ma zaujali za posledných 7 dní:

1. V minulej Sedmičke som ti dal tip na pozitívnu knižku od ešte pozitívnejšieho autora Briana Tracyho. Ale život ma už naučil pozerať sa na všetko z viacerých uhlov. Preto som si na Audible kúpil novú audioknihu s názvom Emotional Agility, v ktorej autorka, psychologička Susan David, jasne hovorí, že „Negativity is normal“. Vysvetľuje, že negatívne emócie nemáme potlačovať alebo sa ich snažiť zmeniť nasilu na pozitívne. Tieto emócie máme prijať a naplno si uvedomiť, ako na nich naše telo reaguje. Budeme tak oveľa lepšie zvládať všetko zlé a negatívne, čo nás v živote stretne. #nova_audiokniha

2. Znovu si hľadám byt v Bratislave. Na prenájom. Nejaký malý dvojizbáčik v širšom centre by bol úplne ideálny. Zajtra mám ďalšiu obhliadku, tak drž palce. Ak ťa zaujímajú reality, nehnuteľnosti a investovanie do bytov, tak si určite vypočuj dnešný rozhovor s Filipom Žoldákom, spoluzakladateľom realitnej kancelárie Herrys. Dozvieš sa napríklad, prečo ceny bytov v Bratislave neklesli ani počas krízy. #dnesna_epizoda

3. Brat mi dal štyri knihy, ktoré už mal prečítané, a jednou z nich bola kniha o budovaní agentúry s názvom Agencynomics. Hneď na začiatku autor vysvetľuje jednu dôležitú vec. Je rozdiel, keď buduje agentúru niekto s rastovým nastavením mysle, a naopak, niekto s fixným nastavením mysle. Poznáš tieto dva výrazy? Rastové nastavenie mysle znamená, že problémy berieš ako výzvy, neustále sa učíš nové veci, rozvíjaš sa, napreduješ a rastieš. Iba tak vybuduješ veľké veci, či už agentúru alebo čokoľvek iné. Pokiaľ o rastovom nastavení mysle počuješ prvýkrát, určite si prečítaj môj starší článok na túto tému na blogu Chodelka.sk. #growth_mindset

4. V minulej Sedmičke som ti písal, aké dôležité je neustále skúšať nové veci. Je to benzín pre náš mozog, ktorý ho udržiava aktívnym a zdravým. Takýto nový podnet môže byť napríklad aj počúvanie hudby, ktorú bežne nepočúvaš. Možno taká, ktorú si ani nevieš predstaviť počúvať. Tak som si minule v aute pustil vážnu hudbu. Áno, Mozart, Beethoven, Vivaldi a neviem kto ešte. Nepoznám samozrejme nikoho, žiadny ich „album“, tak som si na Spotify našiel playlist s názvom Best of Clasical Music a pustil si ho. A fakt som si to užíval. 🙂 Vyskúšaj si pustiť hudbu, ktorú bežne nepočúvaš. #nova_skusenost

5. Ešte sa vrátim ku knihe Agencynomics a k budovaniu agentúry. Autor, ktorý sám vybudoval veľké agentúry, sa podelil o to, kde získava ich agentúra najviac nových leadov (niekto so záujmom, ale ešte nie klient). Nazval to metóda 30/30/30/10, ale je to iba prehnaný názov pre štatistiku, kde získavajú najviac nových leadov. Tak prvých 30 % leadov pochádza od súčasných klientov, ktorí ich odporučia ďalej, tzv. referrals. 30 % leadov chodí zo strategických spoluprác s inými firmami. 30 % leadov získavajú pri socializovaní sa na rôznych offline akciách, tzv. networking, príp. prednášaním na konferenciách. A 10 % chodí z klasických marketingových kanálov, akými sú vyhľadávače, sociálne siete alebo PR. Takže ak buduješ akýkoľvek biznis alebo si na voľnej nohe, nadväzuj vzťahy, socializuj sa a rob tú najlepšiu prácu, akú dokážeš, aby ťa tvoji klienti a zákazníci odporúčali ďalej. #biznis

6. Začal som opäť počúvať anglické podcasty. Počúval som rozhovor s Hughom Jackmanom v podcaste Tima Ferrisa (odporúčam) a objavil som nový, zaujímavý podcast o biohackingu a dlhovekosti s názvom The Peter Attia Drive. Trošku náročnejší na počúvanie, ale super témy aj hostia. #novy_podcast

7. Každým dňom zisťujem, že ku šťastiu mi stačí fakt málo. Slnko, dobrá káva, pokec o ženách s kamarátom alebo mať možnosť tvoriť Podnicast… To je len príklad pár vecí, za ktoré som v živote skutočne vďačný. Ako povedal Seneca: „Tvoje najväčšie bohatstvo spočíva v nepotrebe bohatstva.“ Buďme pokorní. #stoicka_mudrost

Krásny záver Sedmičky, čo povieš? Zaujalo ťa niečo? Pokojne mi napíš.

P.S.: Viacerí ste sa ma pýtali, či stále vstávam o piatej ráno. Či som stále členom #5amclub. Tak nie som. Vydržal som týždeň a potom som začal vstávať o šiestej. Teraz vstávam medzi 6-7. Akurát pre mňa. 🙂

 

Peter Chodelka